最近、体重が減っていませんか？
食欲、食生活に不安はありませんか？

普段の食生活を振り返り、日常の食生活をチェックしてみましょう。

食欲チェックリストCNAQ‐J

食欲チェックリスト　CNAQ‐J
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高齢者の食欲の指標としてCNAQが海外で広く使われています。その日本語版がCNAQ‐Jです。

CNAQ‐Jとは

８つの質問に回答するだけの簡単な検査で、該当するものにチェックし、それに応じて点数を算定します。

CNAQ得点≦28は、「6ヶ月以内に少なくとも5%の体重減少のリスクを示す」とされ、８点から16点は、「食欲不振の危険があり栄養カウンセリングを必要とする」と示されています。

17点から28点は「頻繁な再評価を必要とする」とされており、日本語版CNAQ‐Jの妥当性が高いこともわかっています。

食欲が低下すると、食べる量が減り、全身のフレイル（虚弱）につながります。

CNAQにより食欲をチェックすることで、体重減少のリスクをみつけ、適切な歯科治療と管理栄養士による食事の相談を行い、体重減少を阻止し、いつまでも元気に過ごすことが期待できます。

こばやし歯科では健康サポートを

当院では、28点以下の方は体重減少のリスクがあるため、管理栄養士によるパーソナル健康サポートをおすすめしています。興味がある方は、お気軽にお声がけください。

参考：要介護高齢者の口腔・栄養管理のガイドライン（暫定版）http://www.gerodontology.jp/publishing/file/guideline/guideline_20181130.pdf